iZno's Kitchen
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Éditer : Pain au lait maison

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Cocher si cette recette est destinée aux enfants (mini tacos, roulé fromage, burger maison…). Elle sera exclue des repas adultes et proposée comme suggestion dans le plan.

Ingrédients
Saisir les aliments bruts / crus avec la quantité telle qu'achetée. Choisissez le mode de cuisson par ingrédient — les macros sont ajustées automatiquement. Sans catégorie de cuisson définie sur l'aliment, le mode n'a pas d'effet.
Aliment
Quantité
Unité
Mode cuisson
Coût estimé 💶 0.46 € total 0.11 € / portion 29% des ingrédients ont un prix
Ingrédient Quantité Prix/100g Coût
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie) 500 g
Sucre blanc 50 g
Sel de Guérande Moulu IGP REFLETS DE FRANCE 1 pièce 0.70 € 0.01 €
Huile D'Arachide LESIEUR 100 ml 0.45 € 0.45 €
Lait entier, UHT 250 ml
Oeuf de poule 1 pièce
Levure de boulanger fraîche 1 pièce

Valeurs nutritionnelles (calculées automatiquement à la sauvegarde)
PAR PORTION (4 pers.)
764.6 kcal Glucides 111.1g Protéines 12.8g Lipides 28.2g Fibres 3172.0g
POUR 100g (poids total : 903g)
338.7 kcal Glucides 49.2g Protéines 5.7g Lipides 12.5g Fibres 1405.1g
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