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Éditer : Saucisses aux lentilles

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Cocher si cette recette est destinée aux enfants (mini tacos, roulé fromage, burger maison…). Elle sera exclue des repas adultes et proposée comme suggestion dans le plan.
🇫🇷 France
🍗 Plat mijoté 🍲 Traditionnel
🌿 Toute saison

Ingrédients
Saisir les aliments bruts / crus avec la quantité telle qu'achetée. Choisissez le mode de cuisson par ingrédient — les macros sont ajustées automatiquement. Sans catégorie de cuisson définie sur l'aliment, le mode n'a pas d'effet.
Aliment
Quantité
Unité
Mode cuisson
Coût estimé 💶 0.00 € total 0.00 € / portion 14% des ingrédients ont un prix
Ingrédient Quantité Prix/100g Coût
Oignons jaunes Bio 1 pièce 0.29 € 0.00 €
Lardons fumés 100 g
Lentille verte, bouillie/cuite à l'eau 250 g
Saucisse de Morteau 1 pièce
Carotte, bouillie/cuite à l'eau, fondante 2 pièce
Saucisse de Toulouse cuite 4 pièce
Poivre noir, poudre 100 cc

Valeurs nutritionnelles (calculées automatiquement à la sauvegarde)
PAR PORTION (4 pers.)
185.1 kcal Glucides 20.2g Protéines 13.4g Lipides 10.0g Fibres 690.7g
POUR 100g (poids total : 458g)
161.7 kcal Glucides 17.6g Protéines 11.7g Lipides 8.8g Fibres 603.2g
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